Hi, ik ben Shannen

Ik ben systemisch relatiecoach & somatisch traumatherapeute en ik help vrouwen om hun liefdesleven te transformeren vanuit eigenwaarde en zelfvertrouwen.

Het is mijn missie om bij te dragen aan een harmonieuzere wereld. En ik geloof dat, wanneer we gezonde relaties creëren, we het voorbeeld geven aan de volgende generaties. En dat draagt op zijn beurt weer bij aan een wereld in harmonie.

En ohja, ik houd van mopjes uithalen, me al dansend overgeven aan muziek en ik koester het grote verlangen om mama te worden.

Wie ik ook koester, is mijn partner Jonathan. Ik heb nu die liefdevolle relatie waar ik altijd naar verlangde en dat voelt zó goed. En dit gun ik je ook zo hard, lieverd. Al weet ik dat het niet altijd makkelijk is. Er gingen bij mij meerdere gebroken harten en inner work aan vooraf.

100+ vrouwen
geholpen

Al van jongs af aan ben ik enorm geboeid door relaties en de dynamiek tussen vrouwen en mannen. Tegelijk had ik er ook grote moeite mee. Als kind van gescheiden ouders ervaarde ik in mijn eigen relaties hechtingsproblemen. Na jarenlang in dezelfde relatiepatronen vast te zitten, ontdekte ik dat ik nog onverwerkte trauma's had dat mijn gedrag naar mannen toe onbewust stuurde. Het was een zoektocht in het zien van de waarde van mijn partner, maar vooral in het zien van mijn eigen waarde.

Nu er rust is in mijzelf, heb ik ook de rust in de liefde gevonden. Ik had de sleutel tot mijn geluk in eigen handen. Doorheen (familie)opstellingen, lichaamswerk en traumatherapie kon ik mijn relatiepatronen doorbreken. Daarin ben ik me dan ook gaan verdiepen in opleidingen tot professional & systemisch relatiecoach en rondde ik de opleidingen traumatherapeut, mindfulness en EFT af. Ik ben mezelf momenteel nog aan het verdiepen door een opleiding lichaamsgerichte energyhealing. Ik werk zowel op de onderstroom (je onderbewustzijn & onverwerkte trauma's) als op de bovenstroom (je bewustzijn & mindset).

Mijn sessies zijn een veilige plek waar emoties, inzichten en onderdrukte stukken van jezelf welkom zijn zodat we samen kunnen kijken wat ze nodig hebben om te transformeren. Wees welkom met of zonder je partner.

Beluister de podcastaflevering - Mijn Verhaal

Wat andere vrouwen
over me zeggen:

Jouw traject is zo waardevol en zooo confronterend! Ik dacht dat ik mezelf goed kende, maar kom echt stukken van mezelf tegen die enorm confronterend zijn :) (shielded feminine, mijn controledrang...) Ik zit dus nog niet halverwege, ik heb mentaal wat tijd nodig om alles te laten inzinken, maar ik voel nu al dat ik meer durf kiezen voor mijn relatie, zoals ik dat eerder niet durfde/kon :) Babysteps elke dag dus, maar ik voel me heel goed bij jouw traject ❤️ dikke merci Shannen!!

Leen

Shannen heeft mij op die momenten zo een veilig gevoel gegeven en zo dicht bij mezelf gebracht waardoor ik direct het gevoel had dat ik alles aankan en waardoor ik ook fysiek blokkades voelde loskomen. Ik sta veel sterker in het leven, zit veel beter in mijn vel en ik doe terug dingen die mij echt gelukkig maken. Ik kan veel beter grenzen stellen en kan het mooie zien in elk klein dingetje. Ook voel ik me meer in mijn eigen lichaam en kan ik mijn kleine ik omarmen en een veilige plek creëren voor haar en mij. 1000x danku voor deze mooie ervaringen.

Lana

“Dit traject hield me zo'n grote spiegel voor en dat is soms best confronterend. Ik ontdekte patronen in mezelf (zeer controlerend naar mijn partner toe bvb, veel zelf de touwtjes in handen willen nemen, alles alleen willen doen etc) waar ik een beetje van schrok en die ik graag wil aanpakken. Dankzij de visualisaties ontdekte ik dat ik mijn relatie betuttel en klein houd, terwijl ik zelf zo niet in het leven sta. Bij het topic rond kindbesluiten kwam ik tot inzicht dat ik alles altijd alleen wil doen en dit ook meeneem naar de relatie. Relatie Next Level gaf me echt de tools om een nieuwe weg in te slaan”

Sarah

Ik startte Relatie Next Level omdat ik niet wist welke kant op met mijn relatie: was er voldoende aanwezig om een toekomst op te bouwen? Shannen hield me gedurende haar traject een spiegel voor waarin ik geconfronteerd werd met patronen in mezelf die ik nooit eerder zag. Ik leerde mezelf zoveel beter kennen en deze inzichten leidden tot een nieuwe, frisse dynamiek in onze relatie, met ruimte voor kwetsbaarheid en verbinding. Ik zou mezelf omschrijven als een onafhankelijke vrouw, maar voor het eerst durf ik me overgeven, vertrouwen hebben en écht voluit kiezen voor mijn relatie!

Annelies