.png)
Hi, ik ben Shannen
Systemisch relatiecoach & somatisch traumatherapeute
Ik help vrouwen om verlatingsangst te helen en thuis te komen in zichzelf en in hun relatie.
En ohja: ik houd van mopjes uithalen, me al dansend overgeven aan muziek en ik koester het grote verlangen om mama te worden. Wie ik ook koester, is mijn partner Jonathan. Ik heb nu die liefdevolle relatie waar ik altijd naar verlangde — en dat gun ik jou ook zo hard.
Ik ken verlatingsangst niet alleen uit de boeken.
Al van jongs af aan was ik geboeid door relaties en de dynamiek tussen mensen. Tegelijk had ik er enorm veel moeite mee. Als kind van gescheiden ouders ervaarde ik hechtingsproblemen in mijn eigen relaties. Jarenlang zat ik vast in dezelfde patronen — steeds aanpassen, pleasen, mijn eigen behoeften wegduwen om de ander maar niet kwijt te raken.
Ik ontdekte dat ik onverwerkte trauma's had die mijn gedrag onbewust aanstuurden. Het was een zoektocht — niet alleen in het zien van de waarde van mijn partner, maar vooral in het zien van mijn eigen waarde.
De echte shift kwam toen ik stopte met praten over de patronen en begon te werken op de plek waar ze écht zaten. In mijn lichaam, mijn onderbewustzijn en wat ik van generaties voor mij meedroeg. Nu er rust is in mijzelf, heb ik ook de rust in de liefde gevonden.
Werken op de plek waar het écht zit.
Ik werk op drie lagen tegelijk: je zenuwstelsel en lichaam, je onderbewustzijn en overtuigingen, en de familiepatronen die je onbewust meedraagt. Niet omdat het zo hoort, maar omdat echte verandering precies daar begint.
Mijn sessies zijn een veilige plek waar alles er mag zijn. Emoties, inzichten, de stukken van jezelf die je liever verstopt. We kijken samen wat ze nodig hebben.
Kennis die ik met jou deel.
Ik geloof niet in één aanpak die voor iedereen werkt. Daarom heb ik me verdiept in meerdere disciplines — zodat ik altijd kan werken op de laag waar jij het meeste bij gebaat bent.
Wat vrouwen zeggen
na het traject
"Dankzij jou zijn Kasper en ik nog samen. Ik wil je uit de grond van mijn hart bedanken!"
Lien"Voorheen was ik heel onzeker en durfde mijn mening of gevoel niet te uiten. Jij hebt mij niet alleen geholpen met bewustwording en zelfliefde, maar dankzij jou ben ik ondertussen al 3 jaar met een geweldige man samen. Dankjewel voor alle begeleiding en jouw warme open hart."
Anastasia"Bedankt voor de begeleiding, nooit durven dromen dat mijn partner en ik op deze gelijkwaardige en liefdevolle manier met elkaar zouden kunnen omgaan, magisch. Heel dankbaar voor je professionele interventies."
Liesbet"Shannen heeft me écht geholpen — ik weet nu: het is goed zoals het is, ik ben goed zoals ik ben. Ze heeft me geholpen om die innerlijke rust te vinden waar ik zo naar op zoek was. Bedankt voor alles wat je me hebt geleerd over mezelf en mijn relaties. Bedankt dat je me de rust en veiligheid bood op momenten dat ik dat zelf even niet kon."
Laura"De afgelopen maanden zijn transformerend geweest dankzij Shannen. Het bood mij heling en praktische tools waarmee ik terug contact heb gemaakt met mijn vrouwelijke energie. Ik voel me krachtiger, zachter en meer in harmonie."
Marijke
Twijfel je nog?
Als je nog niet zeker weet of dit bij jou past, of je vindt het spannend: plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in. We kijken samen wat je nodig hebt en of we een match zijn. Het belangrijkste is dat jij je gedragen voelt.
Boek een gratis kennismakingsgesprek